छुहारा के फायदे

आइये आज हम छुहारे के बारे में बात करते है. छुहारे के बारे में आपको तो पता ही होगा. छुहारा होता क्या है. छुहारा खजूर ही होता है. जब खजूर … Read More

चुकंदर से होने वाले नुकसान – Beetroot Side Effects in Hindi

हम सभी लोग जानते है की चुकन्दर हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि इससे काफी सारी विटामिन पाई जाती है. लेकिन ये जरुरी नहीं की ये सिर्फ फायदा … Read More

6 गलती जो हमें बीमार बनाती है

अगर आपको स्वस्थ रहना है तो, ये 5 आदते अपने जीवन में अपना लीजिए. हम अपने रोज की दिन चर्या में सुबह से रात के सोने तक के बीच में … Read More

इन चीज़ों को कभी भी एक साथ न खाये

मछली मछली के साथ दूध, दही, मख्खन नहीं खानी चाहिए. शहद शहद के साथ घी हमें नहीं खानी चाहिए, क्योंकि ये दोनों मिलकर एक जहर का काम करता है. इसके … Read More

दूध पीने का सही तरीका उसके फायदे और नुकसान

दूध हमारे लिए बहुत ही जरुरी है. इसमें बहुत से पोषक तत्त्व होते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. बच्चे हो या बूढ़े हर उम्र … Read More

चाय बना सकता है आपको बीमार

शायद ही ऐसा कोई होगा जिसके घर में चाय ना बनती हो और उस घर के लोग चाय ना पीते हो. चाय पीने के मांमले में भारत का स्थान विश्व … Read More

कैल्शियम कितना जरुरी है

जब हम कैल्शियम की बात करते है तो हम में से ज्यादातर लोग बस इसको हड्डियों के लिए फायदेमंद समझते है. लेकिन ये इसके अलावे भी बहुत से चीज़ो के … Read More

पानी पीने का सही तरीका

जब हम पानी की बात करते है तो हम अक्सर, जब हमें प्यास लगता है हम तभी पानी पीते है. हम में से बहुत से लोग गलत तरीके से पानी … Read More

आंवले के 6 गज़ब के फायदे

जब हम आंवले का बात करते है तो सबसे पहले हमारे दिमाग में बालों का ही ख्याल आता है. कि यह हमारे बालों को बहुत फायदा पहुंचाता है. लेकिन बालों … Read More

जानिये टमाटर से होने वाले नुकसान?

टमाटर का सेवन तो हम सभी करते है और इसे लगभग हम हर सब्जी में इसका प्रयोग कर ही लेते है। लेकिन टमाटर का सही तरीके से न सेवन करना … Read More