कॉफ़ी से फायदे और नुकसान

कॉफ़ी इसके बारे में तो हम सभी जानते है, कॉफ़ी एक पेय प्रदार्थ है, जो आज कल बहुत से लोगो की पसंदिता बन गयी है. आज हम जानेंगे की कॉफ़ी … Read More

पिंपल्स से कैसे निजाद पाए?

हम कुछ ऐसी गलतियां करते है जो की हमें पिप्पल से पीछा नहीं छुड़ा पाते है. पहला पिप्पल जब होता है, जब हमारी उम्र के साथ हार्मोन्स में बदलाव आता … Read More

करेले के फायदे और नुकसान

अगर सब्जियों में कड़वाहट की बात करे तो करेला का नाम सबसे पहले आता है. कड़वा होने के बावजूद भी करेला हमारे लिए बहुत ही फ़दयेमंद है. ये इतना कड़वा … Read More

चिंता के दुष्परिणाम

आज हम चिंता के विषय में बात करेंगे. चिंता का हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है. आप किसी बात या काम को लेकर अधिक सोचते है तो उससे उत्प्नन … Read More

गिलोय के फायदे

आज हम गिलोय के बारे में बात करेंगे. गिलोय आयुर्वेद की ऐसी जड़ी-बूटी है, जो हमें कई बीमारियों से बचाए रखता है. गिलोय हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद … Read More

छुहारा के फायदे

आइये आज हम छुहारे के बारे में बात करते है. छुहारे के बारे में आपको तो पता ही होगा. छुहारा होता क्या है. छुहारा खजूर ही होता है. जब खजूर … Read More

चुकंदर से होने वाले नुकसान – Beetroot Side Effects in Hindi

हम सभी लोग जानते है की चुकन्दर हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है क्योंकि इससे काफी सारी विटामिन पाई जाती है. लेकिन ये जरुरी नहीं की ये सिर्फ फायदा … Read More

6 गलती जो हमें बीमार बनाती है

अगर आपको स्वस्थ रहना है तो, ये 5 आदते अपने जीवन में अपना लीजिए. हम अपने रोज की दिन चर्या में सुबह से रात के सोने तक के बीच में … Read More

इन चीज़ों को कभी भी एक साथ न खाये

मछली मछली के साथ दूध, दही, मख्खन नहीं खानी चाहिए. शहद शहद के साथ घी हमें नहीं खानी चाहिए, क्योंकि ये दोनों मिलकर एक जहर का काम करता है. इसके … Read More

दूध पीने का सही तरीका उसके फायदे और नुकसान

दूध हमारे लिए बहुत ही जरुरी है. इसमें बहुत से पोषक तत्त्व होते है जो हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. बच्चे हो या बूढ़े हर उम्र … Read More